Hola, sóc en Ramon 😀
Entrenador d'esports de resistència, apassionat del moviment i, sobretot, una persona que entén molt bé què significa tenir un objectiu esportiu en ment… i lluitar-lo.
La meva història amb l'esport va començar en equip, jugant a bàsquet i tennis. Però va ser als 14 anys quan vaig descobrir la meva veritable passió: els esports de resistència. Vaig començar corrent pels camins de la Garrotxa i pedalant per les muntanyes, sense més pretensió que gaudir. De vegades m'animava a posar-me un dorsal i viure l'ambient d'alguna cursa local. Allò em va enganxar per sempre.
Uns anys després, una lesió important em va obligar a frenar. Van ser dos anys allunyats de l'esport, del que m'omplia més. Però també va ser un moment d'aprenentatge, de redescobrir-me, i de començar a veure l'esport des d'una altra perspectiva: no només com a practicant, sinó com a professional. Va ser així com vaig decidir estudiar Ciències de l'Activitat Física i l'Esport.
Durant la carrera em vaig adonar que el que més em motivava no era només entrenar-me jo, sinó ajudar altres persones a aconseguir els seus propis reptes. Em vaig especialitzar en esports de resistència i, des de llavors, he acompanyat molts atletes —de tots els nivells— a creuar metes que semblaven impossibles: acabar la seva primera ultra trail, baixar de les 10h en un Ironman, millorar marques en 10K, mitja marató o marató, entre d'altres.
I és que per mi no hi ha reptes petits. Cada objectiu és únic, i m'implico al 100% per ajudar-te a arribar on et proposis, gaudint del procés, aprenent junts i adaptant l'entrenament a la teva vida, no pas al revés.
Si tu també tens un somni esportiu, estaré encantat d'acompanyar-te pel camí.
FORMACIÓ:
Gradut en Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport.
Máster Universitari en Rendiment Esportiu, Tecnificació i Alt Nivell en Esports Individuals.
Entrenador Nacional de Triatló.
Especialista en Trail Running.
Certified Functional Strength Coach (CFSC) Nivell 1.
LA MEVA HISTÒRIA
















La meva visió
Crec en un entrenament que s'adapta a la vida real, no al revés. No cal entrenar com un professional per gaudir com a tal. La meva visió és acompanyar-te a llarg termini, amb un enfocament realista, flexible i personalitzat, perquè l'esport sumi –i no resti– al teu dia a dia.
La meva missió
Ajudar esportistes amateurs a assolir els seus reptes (els grans i els petits) a través d'un servei d'entrenament personal rigurós, basat en la ciència, però amb els peus a terra. Perquè el més important no és ser el més ràpid, sinó gaudir del camí, evitar lesions i creuar la meta amb un somriure ;)
Ramon Pujol Endurance Training
Preparació física especialitzada en esports de resistència
© 2025. All rights reserved.


